身体最快速的手段，可以易筋锻骨，洗髓换血，强脉通窍，直至达到先天圆满，这便是古武者最常用的修炼方法。

    夜星宇所掌握的力量，主要有两种，一种是神魂力量，一种是肉身力量。

    神魂力量就是精神力量，玄之又玄，暂时没办法用科学来解释，如果硬要跟科学扯上关系的话，可以理解为一种特殊的脑电波和生物磁场。

    普通人其实也有神魂力量，因为普通人也可以发散出脑电波，人体也有磁场存在，只不过极其微弱，可以忽略不计，完全不能影响到现实物质。

    而且在人死后，脑细胞全部死亡，大脑完全停止运转，脑电波也就不复存在，意识消亡，魂飞魄散，身体也就变成死物，磁场消失。

    但是夜星宇不同，他有过奇遇，即使肉身已死，神魂力量也能寄托于虚空，处于沉睡状态，在若干年后，还能借屍重生。

    这一死一生之间，神魂力量虽然会变得虚弱，但本质却没有改变，随着时间流逝就可补充消耗，待完全恢复之后，还能比之前更加强大。

    他的神魂力量和普通人比起来，就好像高压电和纽扣电池的差别，同样都有电，但释放的能量完全不同，相差了无数倍。

    而夜星宇修炼神魂的方式特别奇怪，就是睡觉，只要陷入沉睡，神魂力量就会逐渐恢复，乃至提升。

    但是，肉身力量却不是这种操作，每次死亡，就要更换一具新的身体，差不多等于从头练起。

    实际上也不能说是从零开始，因为在借屍重生的时候，神魂力量会对现有的肉身进行一次修复和改造，相当于伐毛洗髓，直接从易筋锻骨进入到洗髓换血的阶段，可从普通人一跃成为内家高手。

    按照古武者的境界划分，从低到高，分为外劲、内劲、先天三大阶段。

    外练筋骨皮，外劲武者通常身体强健，力大无比，掌能劈树，拳可碎石。

    内练一口气，内劲高手由内而外，已经练出了内劲，举手投足之间，不仅有肌肉的力量，还有内劲的力量，实力>> --