的摄取来降低。

    慢慢也发现尿酸高，从四百多到五百多到六百多，然后吃药吃药，慢慢的控制到四百多又正常了，这没什么好说的。

    就是血压高，所以还得慢慢吃药。唉，本来不该如此了。

    然后还买了电动车，又花了2000，有了工具，好像更懒了一点，不过应该也是有好处的，这个就不做评价了。

    和家里的交流，渐渐也少了。要不是我妈主动给我发视频语音，可能半个月才聊一次天吧。

    三叔那边，甚至我有两个月多，我才跟他联系一次，我爸那边也差不多。哎。

    这样是不行的，爷爷那边有时候都四五十天才跟他打一个电话，所以从明年开始应该要加强联系，两天视频聊天一次吧。

    嗯，对，明年的期望的话，大概碳酸饮料之前还是要少喝，然后尽量控制下进食。不吃太多高热量的东西，比如说点外卖的话，也不要在附加什么小吃了。

    哦，我体重的话，大概也是小吃，吃多了比如说点个鸡腿饭啊，吃饭我可能就会加个鸡腿，加个热狗。再加个卤蛋等等，这样可能也是我导致肥胖的因素吧。

    如果这样的话，先减少食物摄取量的话，大概体重应该不会增加吧？然后渐渐地看能不能通过运动来减少自身的体重。

    说起来我也不知道买一件东西有什么用，是虚荣心还是什么，我也搞不懂。比如说我买了个羽毛球拍，花了一千多，结果我都没有打几次，明明那时候还是挺有兴趣的，还上网查了什么球拍比较好，以及一些基础的知识等等。

    然后我对一些不感兴趣的东西，好像也没太大的兴趣。比如说学个桌球，很久都学不会。不知道是智商的问题，还是自己不太想学。又或者是因为现在熬夜等等因素，导致记忆力下降，以及脑子跟不过来？

    身体的话，检查发现左心房肥大可能是高血压的原因，导致心脏比较大了点。唉，也不是件好事。

    位的话，可能有点问题，本来打算去医院做无痛胃镜的，结果一是没钱，二是搞来搞去也没去成啊。因为想去的时候问是有点难受的，结果过了段时间打算去发现，胃有好点了，就没去了。

    肝部一直在疼。去医院拍过一些类似的b超什么的都显示脂肪肝中度的，所以就没有太关注了。不过说起来，我吃的降压药等等，都是要通过肝部来排毒的，可能还是要检查一下。

    姑姑有叫我去福州上班，一个月工资6000。感觉还不错，有点心动了。老这样做下去，一个月四千多工资，感觉也干不久啊。

    想过走了，离开了泉州>> --