柯元元做了1000组深蹲之后，脸上不由得流下了一些汗珠。

    归于尘关切的问道：“元元，你累不累？要不你躺着休息一会吧。”

    柯元元点了点头说道：“嗯！那阿尘轮到你锻炼身体了哟。”

    柯元元躺下休息了，归于尘开始做起了俯卧撑。

    柯元元身体有些颤抖，归于尘问道：“元元，你怎么了？是不是身体不舒服了。”

    柯元元笑道：“没有，我很舒服呢。”

    柯元元笑道：“哦，那你继续吧！”

    又过了一个时辰，两人的体育锻炼结束了，一起去洗了个澡。

    归于尘说道：“我们锻炼这么久，应该吃点好的补一下了。”

    归于尘烤生蚝的制作过程如下：

    1. 准备材料：生蚝、盐、黑胡椒、橄榄油。

    2. 把生蚝洗干净，用刀子将蚝壳从中间切开，并轻轻切开肌肉连接。注意不要损坏生蚝的肉质。

    3. 用牛油或涂抹生蚝，使其表面光滑。

    4. 将生蚝放入预热至 180°c 的烤箱中，烤约 5 分钟。

    5. 将烤好的生蚝取出来，撒上适量的盐和黑胡椒即可。

    烤生蚝的时间要根据生蚝的大小来确定，以便生蚝熟透，口感鲜美。同时，生蚝在烤之前可以事先腌制>> --