更轻松更快捷的布置出阵法，阵法的威力，也有了不小的提升。

    “修行奇才，阵法大师，不愧是我。”

    方源暗自点头，旋即睁开双眼看向窗外。

    不知道什么时候，窗外天色已经暗淡了。

    咕噜噜。

    “好饿！”

    方源摸了摸肚子，感受到了肚子传来的空虚与饥饿。

    “内息是从身体中提炼出来的，属于炼精化气的层次，这个阶段，需要补充很多很多的食物...”

    “吃饭的时间应该到了，就过去吧。”

    方源起身，他盘膝打坐了几个时辰，但是双腿却没有半点酥麻之感，反而觉得浑身上下充满了精力，除了饥饿根本感觉不到一点不适。

    来到吃饭的正厅，方源发现自己来得刚好。

    饭菜已经差不多做好，家丁正要准备去喊他过来吃饭。

    “父亲，大哥。”方源微微点头，然后坐下。

    方合一共有三个孩子，老大是方星，老二夭折，老三是方源。

    “林青道长没来吃饭吗？”方源坐好随口问道。

    “他自己在房间用餐。”方合回答道。

    方源闻言微微点头，也不再说，看着端上来的饭菜，和众人一起吃了起来。

    片刻后，方合与方星一脸惊讶的看着方源。

    方源的碗中，大米饭已经添了三碗，菜肴更是吃了几盘。

    但是现在看方源的样子，似乎还没有吃饱，还要继续吃下去。

    方星忍不住问道：“三弟，你没事吧？”

    他还真怕方源把肚子给撑坏了。

    方合也放下了碗筷，有些担忧的看着方源。

    能吃是福，但是吃太多恐怕就要伤身了。

    “我没事，就是想起了异人传授给我的一个法门，修炼之后饭量大增。”方源有些不好意思的笑了笑。

    具体的情况，他也不好给方合方星说，只能这样说了。

    说了太多，说不定反而要害了他们两个。

    “原来如此，既然这样，那你就敞开了吃！”

    方合听到是异人传授的法门，便放下了心，直接大手一挥：“让厨娘在多做三个人的饭菜给老三端>> --