传来，由赵天的手指尖传到脖颈神经末梢里，缓缓地蔓延到四肢百骸！

    赵天按摩的力度柔和均匀，持久有力。

    在这短短的两分钟内，顾亮任竟然觉得身心开始放松下来。

    “其次，指压颈部两侧。两手拇指分别放在颈部棘突两侧，自上而下按压2~3遍，按压后轻揉一分钟。”

    接着。赵天的双手在顾亮任的脖子后面两侧开始按压起来。

    教室内的学生们个个屏住气息，学着他的样子，给同伴按摩起来。

    “第三步，拍打背腰部握拳或用手掌由上至下叩击、拍打背腰部两分钟，力量要适中。”

    赵天在顾亮任的后背拍打起来。

    顾亮任只觉得原本酸痛的地方舒缓了下来，酸痛感消失，舒适感增强，他不由得眯起眼睛，一脸享受。

    “第四步，直推腰背部。用双手掌根推脊柱两侧五次。”

    赵天在他的背部推拿起来，顾亮任竟忍不住呻吟起来：“啊……好舒服……”

    看他那一脸享受的样子，学生们纷纷跃跃欲试！

    赵天直接把顾亮任的身子翻过来，继续介绍：“接下来，就是按揉肾俞。两手拇指分别放在肾俞上，也就是第二腰椎旁开二指宽的地方，按揉两分钟，拿揉两分钟。”

    他在顾亮任的腹部上示范起来，学生们也跟着学。

    “哈哈，又酸又舒服的，太好玩了！”终于有同学忍不住笑出声来了。

    “下一步，擦命门！”赵天忽然一出声，双手一翻，又给顾亮任翻了个身！

    “用手掌快速擦命门，也就是第二腰椎下，两分钟！以热感穿透腹部，腹部感到温热为止！”说着，他的双手快速地在顾亮任的后腰位置擦起来。

    顾亮任顿感赵天的手掌处似乎有一股滚烫的热流传来，他的腹腔以及全身正被一股暖流包围着，热得他直冒汗。

    “按压背腰部！”赵天双手往腰背上移，力度猛地加大，把顾亮任的身体往下压！

    >> --