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第426章 “神心觉禅”,“紫峦铸身经”


    打磨了很久,用手抚摸上去,很润。

    坐了上去,闭上眼睛,开始打坐。

    八神通的觉醒,最靠谱的是苦修士流派,但是,他发现根本不适合自己。风餐露宿,吃不饱,穿不好,完全没必要,其次,自己的身体已经非常变态了,就是再苦修,也无法觉醒。

    所以,只能选择第二个流派,禅定,或者,打坐。

    这可不是光坐着就行的,里面的讲究,大着呢。

    杨军选择的是之前金手指搜索到的一种禅定秘术“神心觉禅”。它的来历不再细说,反正来头很大,以前他都没有在意,总觉得自己看不上这种法门,也不觉得有什么意义。

    直到现在,他发现,每一门秘术,都有其独到之处啊。

    “神心觉禅”的修炼,有12大神性,6大境界。

    分别是:正定神性、幽释神性、青灯神性、止观神性、临安神性、子默神性、鉴真神性、如露神性、心静神性、本初神性、净世神性、道闻神性。

    坐禅境:坐禅是最常见和基础的禅定秘术,通过静坐、调整呼吸和专注于呼吸等方式,让思绪平静,达到内心的平和与专注。

    正念境:正念冥想是通过观察和接纳当前的感受、思绪和身体感觉,而不进行评判或纠结,以培养内观和觉知的能力。

    诵经境:通过诵读经文、经咒或诗歌等,将心神集中于声音和文字之上,以达到专注、平静和超越日常思维的状态。

    观身境:通过观察身体的感知和感觉,如呼吸、身体部位的感受、行走等,以培养对身体的觉知和专注力。

    穿心境:通过反思和观察自己的思维、情绪和欲望等,逐渐认识到它们的短暂和无常性,从而超越和解脱于它们的束缚。

    静默禅境:通过完全放松身心,停止思维活动和语言表达,进入无念无我、纯粹存在的状态。

    通过修炼此>> --
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