达伦盯着自己的“数据面板”，喃喃自语。

    对于自己的“感知”天赋，这就是他能够发掘、摸索出来的最好的用法。

    借助各项数据的反馈，从而判断当前的训练方式是否有效。

    人体存在强大的适应能力，同样的负重和外部压力、类似的训练方式，或许会在一开始取得不错的训练效果，但会随着人体的不断适应，效果逐渐变弱，最后接近停滞。

    这是科学的解释。

    在达伦穿越前，他也大致了解过，专业的运动员，也是会不断地改变训练计划，以达到持续性提高运动成绩的效果。

    “渐进超负荷”，这在运动学中是一个很基本的原理。

    ——意思是在人体可接受的范围内，不断提高训练的“负荷”，从而实现运动成绩的提升。

    只不过对于拥有“精准感知”天赋的达伦来说，他能够更加准确地利用各项数据的反馈来判断，自己当前的训练是否有效。

    所以即便每天都经历着别人眼中“地狱般”的折磨，“怪物”般的修行方式，但他依然甘之若饴。

    因为能够获得即时的反馈。

    每多做一次俯卧撑，每多做一次负重深蹲，你就能够清晰看到自己的“属性”在提升。

    简直就好像游戏中的人物一样。

    当然这个世界并非游戏，而是真实存在的。

    他比任何人都清楚海贼世界的凶险。

    所以他比任何人都拼命地修行。

    因为只有这样，他才能够跟这片大海上那些真正的“怪物”，同台竞技！

    有着天赋的帮助，他深深地坚信，只要自己付出非人的努力，终有一天能够做到跟白胡子一样，拥有着无与伦比的力量，徒手就轻松拦截一艘高速前进的军舰。

    “那么接下来，就开始体魄训练吧。”

    随着呼吸渐渐变得平稳，达伦抬起头朝着鼯鼠招了招手。

    他感受到今天的身体负荷已经到了极限，继续>> --