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铁书网 > 绑定内娱嫂子系统后 > 第 2 章

第 2 章

 她表示:“我有智能手环,这个闹钟只震我一个人,等我醒了之后,再去叫温佳妍就行了。”

    她想了想,又说:“五点确实太早了,六点吧。不好意思,是我之前没考虑周全。”

    夏天嗯了声,没再说什么。温佳妍看上去被气到了,但还是闭麦转回身子。

    还好,这场宿舍风波被她掐灭在了摇篮里。

    凌穗岁抹了抹额头上不存在的虚汗,感觉未来的宿舍生活,应该会很……精彩。

    **

    早晨六点半,凌穗岁和温佳妍去到操场练晨功。

    虽然用冷水洗了脸,但温佳妍还是感觉睁眼都困难。

    奇怪了,都是六点起床,为什么她像是被吸干了精气神,凌穗岁却精神百倍?

    她不禁问了出来,凌穗岁回答:“我昨晚十点就睡了,熬夜对身体不好。”

    刷短视频到零点的温佳妍:……

    她很惭愧,并暗自下定决心今晚必须早睡。

    六点半的太阳光还是雾蒙蒙的,校园内一片寂静,零星有几个学生分散在跑道上。

    凌穗岁和温佳妍找了个僻静的角落,这里没有镜子,她俩就互相检查对方的动作。

    双脚与肩齐平,左手叉腰,右手按丹田,发出气泡音,让身体进入状态。

    晨功第一步,活动口部肌肉,从口部操开始。

    前撅唇,努力向外牵引20次;再左撅,右撅,下撅,各20次;顺时针、逆时针绕唇各20圈……

    温佳妍先笑破功了,凌穗岁也忍不住捂嘴笑。

    备战艺考时,大家对着镜子练习就还好;这样面对面看对方,真的有几分滑稽。

    检查对方做口部操×

    憋笑挑战√

    还好,很快就到了下一环节。她们又做了气息训练,发音训练,吐字归韵训练,凌穗岁用的绕口令还是终极强化版。

    杂糅了喇嘛、粉凤凰、打枣、石狮子、葡萄皮和喇叭,一篇更比六篇强。

    对表演系学生来说,拉伸也是晨功的一部分。

    凌穗岁的软开度很不错,轻轻松松就能在垫子上做一字马。温佳妍稍差一些,得凌穗岁帮忙压着才能勉强下去。

    “考完试就懈怠了。”温佳妍苦笑道,“我艺考时明明可以的……啊!”

    凌穗岁立刻抬手,温佳妍已经戴上痛苦面具。

    看她的表情,可能是回忆起被形体课支配的恐惧。

    “没事吧?”

    “没……我缓一会就好了。”

    温佳妍在凌穗岁的搀扶下慢>> --
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