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苏道山摸了摸自己的小腹。
腰腹的带脉，如同一条皮带，是人体全身上下唯一一条横向经脉，起着收束和连通其他经脉的作用。
武者习武，无论修炼哪一门内炁心法，一开始都必然要练这条经脉。
在苏道山看来，这就像原世界的平原城市地铁规划中必然有一条环线一样。只有先打通带脉，人体经络才能形成周天。
不然的话，经脉之间根本难以互通。
当然，除了带脉是横向互通之外，还有一个纵向的大循环，那就是任督二脉。这两条经脉一自曲骨穴向上走身体正面，沿小腹和前胸到唇下承浆穴。为任脉。一自曲骨向后，沿脊椎向上，到龈交穴。为督脉。
但任脉总计二十四穴，督脉总计二十八穴。想要全部打通，形成纵向周天循环，谈何容易。
要达到那种程度，至少也需要将一门内炁心法练到超凡境界才行。
仔细复盘之后，苏道山确认了问题，再度尝试。果然，这一次，随着他刻意改变了呼吸节奏和内炁运行节点，第十二招顺利地承接了下来，一套长河连打直打到第十三式才断掉。
“这就是拥有读书人的观察特性和阅读异术的作用了。普通武者在遭遇问题的时候，很难知道自己的问题出在哪里。可对于我来说却如同答案摆在面前一样简单。我要做的就只是不断调整和纠正罢了。”
苏道山长吁一口气。
不过，就在苏道山还没来得及为自己的武技功法又前进了一步欣喜的时，忽然，他神情一动，发现随着今天这几套长河连打修炼下来，自己的几处穴位出现了一丝热感。
似乎是内炁要突破了。
苏道山飞快的盘坐下来，引导内炁。
原本，原身只将内炁心法修炼到粗通。在这個境界下，内炁的运行路线范围很小，大致路线是从丹田起，经石门至关元，然后折返上冲巨阙，自巨阙折返至神阙，然后转走左带脉，上左云门至天突，转右云门至右带脉，回神阙，最后收纳气海。
整体而言就是躯干上的一圈，经过的穴位没几个。
而不同的穴位，就是不同的气血交汇节点，有着不同的作用。内炁激发的穴位越多，武者实力才越强。
而此刻，苏道山发现内炁到关元之后，折返上冲巨阙之前，竟隐隐有下行的趋势。位于关元之下的中极穴和曲骨穴，都出现了动静。就像是原本两个干涸的池塘，忽然有了涓涓细流。
苏道山甚至能明显感受到，内炁在关元和中极之间，形成了宛若河流回水一般的聚集现象，急剧发热。
这正是内炁要突破的前兆！
当下，苏道山毫不犹豫，运转内炁，直接向着中极穴冲去。
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