诸天万界的穿越者，在修行淬体心法的时候，十之七八会用到一种独特练功方式：瀑布冲击、深海水压。

    简单来说就是“水涛淬体”。

    有的在瀑布下方经受冲击，有的逆着瀑布攀爬山壁，还有的直接潜入到深海之中，利用水压来淬炼体魄。

    这么做有三大好处。

    一是受力均匀，全身上下每处角落都均匀受力

    《综武江湖：我娘子是山大王》第82章 我勒个去，靠木筏横渡沧海？

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