;  萧林称其为自我约束。

    除此之外，作为萧林花费了两分钟巨额时间才想到的办法，自我约束当然也不会这么简单。

    萧林决定将一切交给自己的肉体，让肉体锻炼成为本能。

    而萧林大脑则是不断使用冥想，不断地运转金刚不坏神功，将吸收来的魂力只用来拓宽经脉，然后集中到外附魂骨小牛角上。

    最后，将魂力全部释放出去。

    就像是一边开水龙头，一边放水一样，魂力三过萧林身体而不入。

    如此一来，还锻炼了萧林恢复魂力的速度，扩宽了经脉，使萧林能够储存更多的魂力。

    最后，因为要扩宽细小的经脉，还大大增加了萧林分心控制的能力，锻炼了萧林的精神力量。

    最重要的是，萧林作为先天虬龙棍身体，天生就擅长使棍。

    人体是很神奇的。

    让身体本能的使棍，练习棍法，只会让萧林对虬龙棍的联系越来越强。

    天才！

    萧林虽然觉得自己的办法有点粗糙，但是肯定比玉小刚的好用。

    这不是天才是什么？

    等到锻炼完，再找唐三要一个蓝银再生手环，做一个spa。

    完美！

    简直完美！

    真是想想就让萧林嗨到不行啊！

    也就是萧林现在没有那么好的条件，不然什么重力训练，精神时光屋，什么一拳超人锻炼法，都搞出来了。

    萧林起身，既然想到了办法，那就要付出行动。

    看到一旁的唐三还在教小舞这个笨兔子扎马步，萧林不由得摇了摇头，远离了两人。

    深怕小舞这个低智商会传染。

    走到较远的位置后，萧林也不再担心锻炼八卦棍法伤害到唐三，于是萧林直接虬龙棍启动。

    切断魂力连接，萧林召唤虬龙>> --