光照射的地方，顺便还轻轻采了一点血样

    “主人，你今天的血氧含量有些低，”小j又有些担心地对谢七清说：“肾上腺素分泌也不太正常，明天记得让小j进房间，实时观测你的生理体征以确定是否需要送医治疗”

    “另外，您的血糖已经到了饥饿阈值了，需要小j为你点份外卖吗？”小j接着又对谢七清说：“你已经三天没有吃过午饭了，这样可能会损伤您的脑部...”

    “不用，我想自己做。”谢七清莫名感到些疲惫，可能是全息游戏后遗症吧，

    “那太好了，科学研究表明，亲自做饭可以提高人类的获得感和满足感，”小j的声音高兴了些：“需要为您播放适合您口味的食谱吗？现在冰箱里有9颗鸡蛋，一盒芝士，还有半盒剩一天过期的牛奶，一些干辣椒。面粉和米袋都是满的。你可以做一盘炒蛋，还可以烤一点芝士面包！”

    “给我找一找面泡面的吃法。”谢七清说着向厨房走去，小j在原地宕机了一会儿，随后便委屈地跟了上去，边跟边说：“泡面再怎么加工也是泡面，一点都不健康的！您这样根本不算是做饭！”

    尽管如此，小j的屏幕还是迫于命令转到了“泡面另类吃法”的教学视频——

    “今天给家人们分享一种超级无敌巨好吃的泡面吃法。首先，拆开两包泡面...”

    “暂停，”谢七清将视频喊停，接着将两桶泡面拆开：“继续”

    “把面饼取出，调料包直接扔掉就好...”

    “暂停，”谢七清想了想，把调料包放到了一边：“继续”

    “起锅烧水，水多少无所谓，够煮面就够了。”

    “暂停...继续”

    “好，等水沸的时候呢，我们准备一些其他调料，这里都放到视频左边了，需要的宝贝们自取哦~”

    “暂停...继续”

    “等水沸之后，加入面饼...”

    “暂停”

    谢七清看了一眼波澜不惊的水面，他的水好像加多了，于是抿了一口调完料汁的筷子，被酸得直皱眉头。

    终于，水开了，谢七清于是把面饼放入水中：“继续”

    “把面饼煮到半软不硬，也就>> --