没有丝毫拖沓，他洗漱完毕后，立刻开始了任务：深蹲，俯卧撑，仰卧起坐。
俯卧撑开始后，出乎意料地轻松，仿佛身体里蕴藏着无穷的力量。
“刚开始那天，我一次性也就做20个，现在...”
适应之后，昨天他还在为一次做到30个而努力。今天却能轻松地连续完成五十个，还只是感到轻微疲惫！
“这就是古神的力量吗？”白羽心中涌起一股难以抑制的兴奋，他想要测试自己的极限。
八九十个之后，疲惫如潮水般涌来，但他咬紧牙关，坚持到了一百个。
“呼~”
“古神的力量，居然这么猛的吗？”
白羽内心激动不已。
他能感觉到，这不仅仅是体力上的提升，更是精神上的飞跃。
没有休息太久，他快速完成了仰卧起坐和深蹲，三个任务在一小时内全部完成。
汗水浸透了衣襟，身体却没有丝毫酸痛，反而感到前所未有的舒畅！
冲了个澡后，白羽站在镜子前，眼神一亮。
他凑近镜子，仔细观察自己的脸。身为男生，不怎么用化妆品之类的，再加上油性皮肤，时不时长些痘痘，皮肤看起来并不好。
现在却变得白皙光滑！
“这仅仅是古神之力的冰山一角。”
“单单是这个效果，估计就有不少人想要拼命修炼吧？”
清洗好后，白羽也是整理了心情，看向了情报。
【个人档案
记录时间：2038年2月2日
姓名：李云斌
家族：李家（古武世家）
境界：第三境-灵元境
职位：三级精英调查员
简介：李云斌，出身于天海市古武世家-李家。自幼接受严格的武道修炼，已达到第三境，实力雄厚，在同辈中出类拔萃。
共处理过云湖连环杀人案，异神眷属潮汐仪式案，猩红血池案等重大案件。
家族成就：
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