“那第二关是什么？”感受到了尉迟宝琳话中的认可，林森也收起了挑衅的态度，认真的问道。

    他和尉迟家哥仨可没什么仇怨，以后还不知道会呆一起多久呢，如果能够相互接受，真正的成为朋友，总比多一群敌人在一个队伍里来的舒心的多啊，毕竟天天看着令自己不爽的人在自己面前晃悠，那感觉怕是不会多舒服的。

    “第二关都是兄弟们平日里训练的东西，我也不占你便宜，只要你能全部完成，即便是慢一些，这一关也算你通过了。”这一次是尉迟宝琪站了出来，指着那一大片校场诚恳的说道。

    相较于他哥哥尉迟宝琳那一看就傻大黑粗的身板，他显得就要精壮些，看来是体力达人啊。

    “好，你先做，我先看看。”林森肯定的点了点头。

    这时候人们用来锻炼体能的东西，看着还是简单一些，无非就是石锁，石担，来锻炼力量，还有翘关，锻炼筋力，梅花桩用来练习身法敏捷，再来点长跑练练体力。

    当然这石锁和石担都有许多花活可以玩，原理就和后世的壶铃或者哑铃和杠铃差不多。

    至于翘关的代表人物，就是力举千斤闸的雄阔海了，另外可能很多人都想不到，其实孔子也是个中高手。这项目其实就和哑铃动作中的前平举有些类似，只是更难把握些。

    “关”是过去城门用的长门栓，所谓“翘关”，即要求武士单手握门栓的一端，用力把门栓平端起来。据说后世的功夫大师李小龙，也经常进行类似的锻炼。

    尉迟宝琪也不多废话，分别抓起石锁和石担来，就玩的上下翻飞的，可停可靠，还可以绕着身体转圈的抛接。再去翘关的场地那里从小重量开始依次把所有的重物全都举平了停留了一会。接着就示意林森上前来试试。

    对这个项目林森其实是不怵的，虽然他原本的身板算得上是孱弱，力量小的可怜，可现在不是经过系统升级的能量改造了吗，论起绝对力量，也只是比席君买那种力量远超常人的家伙略差些，当然比席君清那种熊虎一般的力量差的就多了，可他还是有那个自信，起码不会比眼前这位尉迟宝琪来的差了，完成这些花活问题还是不大的。>> --