岬越寺秋雨一丝不苟的将那两根两指宽的弹力绳绑在陈天启的小腿上后。便拍了拍陈天启的肩膀笑道“由于你是第一次进行这种训练，所以我选了一根拉力比较小的只相当于十公斤的拉力罢了。加油吧”

    陈天启知道，正是这种地狱般的训练方式，让白滨兼一这个胆小怕事的废材丝，获得了惊人的抗击打能力以及腰腿力量。对于《史上最强弟子兼一》这方诸天世界中的武者来说，抗击打能力以及腰腿力量。可是衡量一个武者强弱的重要标准。

    重重的点了点头，陈天启咬着牙关使出吃奶的力气，开始蹬脚蹬。这辆全钢打造的‘自行车’光净重就有一百五十公斤。前后轮则是有四块钢板通过炼制锻打的方式，打造而成。粗暴的单车链条直接就是一条铁链。这无疑已经给骑行增加了不少难度。如今又在小腿上绑了两条十公斤拉力的弹力绳。每蹬一次都要使出全身力气不说，并且还要保持平衡。这无疑给骑行增添了不少难度。

    ‘嘎吱嘎吱嘎吱’这辆沉重无比的‘自行车’，在陈天启拼命的蹬踏中，缓缓动了起来。

    使出全身力气的陈天启，骑了不到一分钟时间。已经汗流浃背，豆大的汗珠从额头滑落。倔强的陈天启依旧咬紧牙关，死命蹬着脚蹬。可是这辆光净重就有一百五十公斤的‘自行车’才缓缓前行了不到二十米。

    一边喝着啤酒一边围观的逆鬼至诸打趣道“天启要是按照你这个速度，估计明天你跟小美羽就要迟到咯从咱们梁山泊到美羽的中学可是有五公里的路程哟”

    “天启君干巴爹天启君干巴爹天启君干巴爹”心思单纯的阿帕查波帕查甚至给陈天启打起节拍来。

    而马剑星这位陈天启的‘监护人’，此时也摆出一副严师的模样。“肩膀放平保持平衡腰马合一！！要用腰腹的力量！！节奏注意呼吸的节奏想一想小美羽坐在你的车后，还搂住你的腰靠在你的背上！加油吧少年！！！！”

    双手死死攥着裙角的风林寺美羽，也在心中暗自给陈天启加油打气。“天启君你一定能行的”

    反正梁山泊位置偏僻，一帮人大半夜的鬼哭狼嚎也不用担心扰民。倔强的陈天启咬紧牙关，骑着这辆梁山泊一众高手合力打造的diy‘自行车’在那跟标准足球场一般大小>> --