根据神秘经书记载。

    黄道灵稻是上好的灵谷，可以作为神仙资粮。

    长期食用可以增强修为，提升道行。

    但这种提升比不上丹药，甚至还比不上未经炼化的灵草灵果。

    这并不意味着灵谷很鸡肋。

    相反的，三界内的修士对灵谷向来是趋之若鹜。

    食用灵谷，提升的速度虽然慢，但这种提升是全方位，无死角，无后遗症的！

    丹药提升虽然快，但是根基虚浮，难以持久。

    是药三分毒！

    普通的丹药都会有丹毒。

    服用丹药后，需要一点点炼化丹毒。

    如果丹毒没有炼化干净，积留在体内，会形成沉疴隐疾，后患无穷！

    而且随着道行修为提升，低阶丹药就没了效果，需要更加珍贵，更加稀缺的高阶丹药。

    灵谷只要长期坚持食用，总归会有效果。

    而且，食用的灵谷越多，时间越久，效果越好。

    灵谷的提升无比全面，不仅在于道行修为，还能增强体魄，提升元神。

    更关键的是，灵谷没有任何副作用。

    吃的再多也不会产生丹毒。

    黄道灵稻的食用方式，和普通稻米差不多，蒸煮熟后直接吃。

    张长生去提了一桶清澈的山泉水，回来生火煮饭。

    水开之后。

    张长生把一颗黄道灵稻，没有去皮，整个丢进了石锅里。

    小半刻钟后。

    黄道灵稻熟透了。

    浓郁的米香味弥漫开来。

    张长生深深地嗅了一口。

    只感觉齿颊生津。

    体内的仙灵之力似乎也变得活泼了几分。

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