桩功不仅能够为武技修炼的初期奠定坚实基础，更关键的是，它能助人修炼内气，而内气在武者步入三品之后，便成了至关重要的存在。

    当你今后有能力达到尊境后，双方对战就不仅仅是肉搏了，你拳击练得再厉害又有什么用？

    练武，核心在于练气，而非仅仅追求外在的招式形态。

    你的注意力应更多地聚焦于修炼气息之上，而非仅仅局限于姿势的规范与美观。

    尝试放慢动作的节奏，深切感受丹田中那股涌动的气息。”

    武道老师绕开地上的桩，走到祝诀侧边，继续指挥道：“找重心，稳住重心后体会丹田之气。”

    祝诀按照指示，缓缓放慢了自己的动作。

    由于地面的桩子此时已经稳稳固定，他得以将更多的精力分配到其他方面。

    他开始尝试感受丹田的气息。

    祝诀缓缓闭上眼睛，呼吸逐渐平稳，将全部心神都集中在丹田之处。

    然而，几分钟过去了，他并未感受到任何明显的变化。

    体会丹田之气。

    这句话听起来简单，但实际操作起来却如此抽象。

    该如何才能真正地体会到这股气息呢？

    “尝试用腹部呼吸，呼吸越慢越好。”

    武道老师继续提醒道。

    呼~

    吸~

    呼~

    ……

    时光悄然流逝，祝诀的脸上渐渐渗出细密的汗珠。

    蓦地，一股奇异的感觉猛然袭来。

    祝诀清晰地察觉到，一股物质随着他的每一次呼吸，悄然汇聚于丹田之中。即便他呼出气息，丹田内的那股力量仍在缓缓凝聚，不断积累。

    这股力量逐渐受到压缩，愈发凝实而强大。

    成了！>> --