“牛魔顶天！”

    漆黑的山洞中，杨凡一声轻喝，两拳成犄角架式，呯的一声，就齐齐轰在了洞壁上，打出两个深深的拳印。

    同样的拳印，在洞壁上还有许多，看上去密密麻麻的，几乎没有一处是完好的。

    “牛魔拳已经大成，可以修炼筋肉篇，蟒蛇舞了。”

    黑暗中，杨凡眸光一动，脑海之中，就闪现出《极限炼体》的第二篇内容。

    修仙界中，体修功法是最难修炼的，但凡有一分灵根或者家里殷实的人，都不会选择，这条路太难，吃力不讨好，甚至有的人修炼十年，都没有办法将牛魔拳练至大成，踏入后天九品，武修的门槛。

    但是杨凡不同，在七窍玲珑心的帮助下，他的牛魔拳进展飞快，现在已经修炼到了大成，再加上七窍玲珑心由内而外的淬炼，他真正的实力，已经踏入了后天八品。

    举手投足之间，都会发出破空的风声，拥有两千斤以上的力道，他的皮肤坚韧的就像是千年老树皮一样，就算是拿锐利的石头用力划下去，也只能带出一丝白痕，根本划不破。

    而他体内的皮膜也极为坚硬，从十余米的高空坠下来，只要不是头朝下，那落地的反震之力，都会被这些皮膜抵消，根本伤不到内脏和骨骼。

    可以说，现在的杨凡已经脱胎换骨，放到凡间，也能算得上是超人级别了。

    但是在修仙界，却依旧是底层。

    别的不说，就说这潭底黑洞，那可是被血魔老祖下了禁制，要想破开，至少也需要元婴期以上的攻击力才行，这还是禁制年久失修，渐渐削弱，若是全盛时期，就算是大乘期的修士在这里，也休想出去。

    幸好，杨凡一开始就选择了《七窍炼心》这套功法，凝出了七窍玲珑心，可以吸收天地阴阳五行灵气融入心脏，保住自己生机不灭，否则这么长的时间，没有食物没有水，就是生存都是一个问题，更别说修炼了。

    将筋肉篇的蟒蛇舞动作记在心间，杨凡一刻不停的，就想修炼。

    轰隆隆！

    山洞里突然一阵摇晃，猝不及防下，杨凡被震得东倒西歪。

    心中惊讶的他，还来不及看清发生了什么事，就见>> --