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起跑之前,令狐锐瞄了一眼安天伟。他知道安天伟肯定有些本事,但他绝不相信安天伟会在任何一个他拿手的科目上都胜过自己。这是一种自信,也是生为特种连连长的自傲。
而安天伟要做的,当然是杀一杀这位部队里天之骄子的锐气。想要合作,就必须站在对等的位置,如果你想站的更高,很简单,拉下来。
令狐锐这次卯足了劲,起跑时就已经开始加速冲刺。刚才他并没有百分百的拿出全部的体力冲刺,因为当时的安天伟给他的压力并不是十分大,也用不着拼命。
这一次,令狐锐决定拼命了。
障碍赛不单要考较短跑冲刺能力,还十分考较对身体的掌握能力。每一次跨栏,都有着相当严格的步伐要求,是三步跨还是四步跨虽然根据各人的情况不同,会运用不同的步伐,但有一条是肯定的:三步跨运用成熟的人,不可能再适用四步跨,这不当是一种习惯,也是让身体处于最佳状态之下跨栏的前提。
令狐锐在部队里一直运用的是三步跨,类同于打篮球的三步上篮,借着奔跑前冲的力量,三步后弹跳正好能以最节约体力的方式从障碍物上通过。
令狐锐强加了一个不能碰倒栏杆的条件,这无形之中增加了这次比赛的难度。通常在比赛里只要跨过障碍即可,不管栏杆是不是倒地,关键的是一个“跨”字:跨过即可。
令狐锐对自己的跨栏自然非常有信心。他的三步跨栏可以无阻碍的让身体从栏杆上方飞过,不要说碰倒栏杆,就连碰都不一定会碰到栏杆一下。
这一次起跑,令狐锐又占得了先机。起跑冲刺的速度不断的加快,像一台起动了的机车,怒吼着顺利的跨过了第一道栏杆。
这次百米障碍赛的栏杆一>> --