很听话的答应了，美铃也有些小开心，几十年没听到这么标准的中国话了，一旦听到就不想放开。

    看到美铃的姿势，炙风林恍然大悟，这在军中也是很常见的训练姿势，不过不叫马步，叫基本训练动作三。

    他很快扎好一个马步，然后等美铃的下一步教学。

    “这么标准的马步，你以前学过武术？”美铃也是有些惊讶，她伸出手去将一点气渡到炙风林体内，想看一下有没有丹田，但是她失败了。

    原本应该是丹田的位置空空如也，更不要说气海一类的东西。

    “看来是单纯的体术，不过也好过没有任何基础。”她点了点头，不过依然很疑惑，“绝大多数的中国人都有天生的丹田核心，无论多小都起码有，所以要学会也很容易，为什么你一点都没有呢？”

    “我说了我不是……”炙风林已经不知道解释了多少遍了，但眼前这个人从来没有听进去过。

    “不过也没关系，凝聚一个丹田对我来说易如反掌，交给我好了。”美铃摩拳擦掌的就要按倒炙风林，不过被后者逃开了。

    “不会有危险吧？”炙风林有些不信任的退了一步，这绝对不能开玩笑啊，出点事情就坑了。

    “怎么会出问题呢，我都修行了多少年的气了，对气的了解比谁都深。”美铃才不想放过让炙风林学气的机会，连连摇头。

    炙风林看了她一会儿，想想也是，都修行了几百年的气了，应该不会在这种小事上出问题。

    这点上炙风林还真就大错特错了。

    红美铃正在挑战的，是自气出现以来，修炼它的武者们最大的难题。

    丹田可以后天凝成，这没错，但是需要武者自己长时间的努力修行。先在体内穴道间形成缓慢的循环，当循环速度提高到一定程度后，丹田核心就会出现，然后以此核心为基础继续加快循环，直到气海的形成。

    由外力注入不属于本体的气来强行开辟丹田是非常危险的事情，就连她这个活了千年之久的妖怪也没遇到过几次成功的。

    失败了，轻则循环崩溃，大病几天，重则身受重伤甚至死亡。

    但是美铃自认为修成了气的真谛，几百年的修行下来早就炉火纯青，不会出现差错。

    见她已经准备好了，炙风林按照她说的躺了下去，两手摆在胸前。

    “有点像送葬的姿势。”

    “不要说不吉利的话。”美铃在他嘴里塞了个馒头，然后一手浮在了他的腹部上方，忽然散发出一道金色的光芒，“可能会有些痛，你要忍住。”

    没等炙风林开口，不对，他也开不了口，美铃就把手一压，将气按进了炙风林的体内。

    第一步是形成气的循环，正常人要做到这一步需要几年的艰苦修炼，而美铃要做的就是把这段过程压缩到十几分钟。

    以自己庞大的气与内力作为后盾，全力推动循环的运作，让它迅速提高到可以凝结丹田核心的速度。

    炙风林倒是没感觉到痛，只是感觉好像有一股暖暖的气流在身体内缓缓移动着，就像是要转起来一样。

    这种感觉让人有点想吐。

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