全身筋脉的锻造。

    这一篇，虽然会让人痛苦不堪，甚至有些人根本无法坚持下去，可是对人的肉身，却有着说不完的好处。

    通过对筋脉的锻造，内力在筋脉之中奔涌的速度和数量，都会远远高于一般的炼体武者。

    宫天傲突然产生了一个想法，通过《金刚霸天决》第一篇功法，将筋脉锻造之后，内力在体内会被放大，那如果将内力换做真力，是不是也会有同样的效果呢？

    只可惜，现在他的武魂受损严重，体内并不能产生丝毫的真力，不然，以他的性格，一定会试试。

    看来，还真的要想法子，让自己的武魂一点点的复原才行啊。

    只是，连他自己也不知道，这种法子究竟存不存在。

    只能走一步看一步了，不过幸好还有炼体之法，让他有提升实力的路子。不然自己恐怕一辈子找不到恢复武魂的方法，那这一生，就彻底毁了。

    想到这些，他对余清的恨意，再次加深。

    夜里，林筝兴奋地带着一块血红的块状药草根茎，来到宫天傲的房中。

    “傲儿，你看看为娘给你找来了什么。”林筝脸上带着激动之色。

    宫天傲看了一眼，并不认识这是什么东西，问道：“娘，这是什么？”

    林筝说道：“这是血精，听说有温养武魂的功效，而且效果显著，傲儿，今晚咱们就试试，用这血精内服外用，看看你的武魂，是不是能恢复一些。”

    听道林筝的话，宫天傲心中也激动起来。

    立刻点头说道：“好，不知这血精如何服用。”

    “血精被誉为药草之王，对武魂的滋养效果远超其他药草，你只需要每日清晨起床，吃下拇指头大小的一块就可以了。”林筝将血精放在桌上，说道：“然后每晚我都会取一小块血精熬煮一桶水，用来给你泡澡，我想用不了多久，你的武魂就能复原了。”

    宫天傲眼神之中，充满了向往之色，想到自己的武魂复原之后，一定要进入青藤学院，成为人人羡慕的内门弟子。

    两个时辰后，血精水已经准备好了，宫天傲脱下衣服，身体还是略微有些干瘦，但经过这几天的炼体，感觉身上，还是有能见的肌肉块。

    跳入水中，顿时间一股温热的感觉席卷全身。

    他的识海之中，似乎被一股温润如玉的能量缓缓滋养着。

    “血精果然是药草之王，看来我的武魂复原有望了。”宫天傲心中很是开心。>> --