的一张脸又开始朝着马脸方向进化，难怪一贯喜欢捉弄自己的姬老今天这么爽快，直接就把这本他垂涎已久的《金刚护体》传授给了他。

    原来是因为……

    想要修炼这一套《金刚护体》，依靠打坐运功是没用的。

    唯一的方法就是在实战中锻炼！

    好吧，简单的说，就是挨打……

    《金刚护体》必须要在不断的在体表形成护体，又不断的被别人给击碎的情况下，才能够越来越成熟，护体的强度越来越大！

    而且练习到后面更是可怕，因为随着《金刚护体》等级的越来越高，护体越来越结实，同样的也就越来越难被打破。

    那个时候想要更进一步，就必须要找攻击力强的怪物来练招，让它们一次次的打破护体，又一次次的重新凝结。

    但问题是，护体仅仅只能防止伤害，却不可能防止疼痛！

    尤其是在新学乍练的时候，这套金刚护体半点用没有，几乎一打就碎，那才是雷翔受罪的时候。

    雷翔咽了口唾沫，可怜巴巴的道：“老师，难道就没有其他的方法？”

    “没有……”姬老笑的很恶意，雷翔甚至能够觉得，似乎这套《金刚护体》就算有其他不这么受虐的修炼方法，但这老头也绝不会告诉自己的。

    这个混蛋老头子，就喜欢看他的笑话！

    感觉到雷翔的情绪，姬老翻了个白眼骂道：“你这小混蛋，老子就是这样的人吗？！”

    “是……”雷翔弱弱的道。

    姬老无语了，半晌才道：“好吧，实话告诉你。这套《金刚护体》的确是有其他的修炼方法，那就是找一个实力高出你很多的人作陪练，让他使用木棍一类的钝器攻击到你体表的护体上。因为这个陪练的实力很高，对力量的控制和部位的把握也很强。所以他可以控制自己的力道与攻击部位，让钝器只攻击到体表的星力护体上，而不会伤及你的身体，那样你就不会受那么多的苦了……”

    “但问题是，现在你上哪去寻找一个有这样实力的陪练来做这样枯燥的工作？！而且……”姬老严肃了声音：“一分汗水一分收获，像那样的修炼方法固然算是一条不受苦的捷径。可是修炼出的成果与你刻苦修行是不能比的。因为怪物们是不可能手下留情的，你在不断的抗打击中，你的身体也能够得到飞快的成长，无论是韧性还是抗打击性，所以对你来说也是有好处的。”

    雷翔这才稍稍平衡了点，叹气道：“那>> --