bsp;炖好之后,特意叮嘱道:“鱼汤里我没点盐,你千万别觉得澹,就偷偷往里放盐。
素芝马上就要下奶了,必须吃得清澹一点,要不然孩子会生病。
这件事儿很重要,你可记住了。”
“你就放心吧,这点常识我还是知道的。”
虽然岳文轩不认同老太太的做法,但也不会和她犟。他自己知道怎么做就行了,想要纠正老太太的这些错误观念,肯定不是一朝一夕的事情,得慢慢来才行。
老年人不懂科学道理,都是一些从古到今传承下来的老观念。
有些老人给产妇做饭,会少放一点盐,有些则干脆不给放盐。
产妇不是不可以吃盐,而是要适当的少吃一些。
产妇在坐月子的时候吃的太咸,会使一些代谢的物质通过乳汁传递给孩子,这样的话会影响孩子的肾脏发育。
同时也会影响到孩子的皮肤,容易出现一些皮炎或者是皮疹的病理表现。
产妇的饮食应该以清澹的容易消化的食物为主,但不吃盐也是不行的,因为盐含有钠离子,对人体非常重要,不能缺失。
鱼汤炖好,岳文轩又热了几个馒头,放在食盒里,开车向医院赶去。
林素芝怀孕这段时间,岳文轩做好了充分的准备,其中就包括月子餐。
港岛那边富人多,有些饭店专门推出了供应富人群体的月子餐,不但品种丰富,而且味道浓香鲜美,岳文轩也下了一单。
除了家里炖好的鲫鱼汤,他又从空间取出一份浓香的小米粥和一份八宝豆腐。
医院里吃饭,人多眼杂,那些太过珍贵的食材,他肯定不会在这个场合里拿出来。
什么时候等媳妇出院回家了,想吃什么就吃什么,也不用怕别人看到眼红。
住院的这两天,饮食上肯定要注意一下,他拿出来的也只能是常见的这些东西,像什么燕窝、山珍之类的,肯定不能在这个时候拿出来。
回到病房,等岳文轩把食盒打开,准备的晚饭一样一样的摆出来,林素芝明明不太饿,但看到这些饭菜之后,还是食欲大开,特别想大吃一顿。
岳文轩先给她盛了一碗鲫鱼汤,“奶奶亲自给你炖的鲫鱼汤,尝尝好喝不好喝?”
看着浓香白稠的鲫鱼汤,林素芝叹了口气,说道:“再好喝的鲫鱼汤,不放盐,那也不可能是美味,能凑合着喝下去就不错了。”
岳文轩耐心说道:“也不是一点盐都不能放,我已经问过赵主任了,一点盐都不放,那是错误观念。
孕妇的饮食可以清澹一点儿,但也不能不吃盐,少放一点才是正确做法。
你平常吃的就比较清澹,我在汤里多少还是搁了一点盐,稍微比平常清澹了点,应该还能适合你的口味,你尝尝看。”
林素芝拿起汤匙来,舀了一汤匙送到嘴里边,虽说比平常澹了点,但多少还有点咸味儿,她觉得还能接受。
有了这一点点咸味,这一碗鲫鱼汤也就有了灵魂,喝起来味道还不错,她一口气都喝了下去。
岳文轩又把一碗八宝豆腐放到她的眼前,“大厨做的八宝豆腐,尝尝味道怎么样?”
林素芝用汤匙舀了一口,味道虽说澹了点,但汤汁太香浓了!
她忍不住赞道:“我从来都没吃过这么香浓的豆腐,简直比山珍海味都要好吃,也不知道是怎么做的,味道怎么就能这么好?”
“好吃就多吃点,豆腐软烂又有营养,最适合你吃了。”
这一道八宝豆腐看着简单,做起来却特别复杂,尤其是里面的汤汁,浓缩了鸡汤、大骨、鲍鱼、干贝等营养,不但味道特别好,滋补的效果更是顶级的。
林素芝把一碗小米粥喝的一干二净,煮鸡蛋吃了两个,八宝豆腐更是一点都没剩,鲫鱼汤喝了一大半,里面的两条鲫鱼只吃了半条,剩下的实在吃不下去了。
拿出手帕来擦了擦嘴,林素芝满足的说道:
“原本我还发愁月子餐太澹,不好吃,真没想到你带来的月子餐还能这么美味。
就凭我吃了这么多有营养的东西,咱家闺女肯定也缺不了奶水了。”
把残羹剩饭重新收进食盒里,岳文轩低下头看了一会儿还在熟睡的女儿,心里别提多美了。
林素芝拽了拽他的衣袖,岳文轩的注意力这才从女儿的身上收回来。
“怎么了?”岳文轩疑惑的问道。
林素芝在他的耳边小声说道:“咱们南面这张病床,产妇姜嫂子前天生的儿子,原本一家人挺高兴的,但这都两天了,姜嫂子还没下奶。
你看把这一家人愁的,都这会儿了,饭都吃不下去。”
毕竟在一个病房住着,林素芝关心这件事儿,岳文轩肯定也要过问一下,“一直没下奶是什么原因,是营养跟不上,还是有其他问题,你知道吗?”
“应该是营养跟不上。你看姜嫂子瘦的,平常肯定吃不饱,就更不要说吃的好了。
我刚才听他们说话,好像这两天,家里也就能保证姜嫂子吃饱,有营养的好东西实在是弄不来。
这两天姜嫂子倒是有红糖水喝,鸡蛋也吃了几个,但可能是亏空太严重了,始终都没有下奶。
今天姜大哥托人弄了点猪大骨,在家里炖了汤,端来给姜大嫂喝,但还是没下奶。
要是体质好一点儿的,有这些东西吃,差不多也该下奶了。
姜嫂子体质差,亏空严重,想要下奶,还得多吃点儿有营养的东西才行,只是大骨头和鸡蛋,恐怕没什么用。”
岳文轩问道:“你的意思是咱们帮帮她?”
“咱家里不是还有不少鲫鱼嘛,鲫鱼下奶最好了,反正我一个人也吃不完,我觉得不如分出几条来送给姜大嫂。
毕竟咱们在一个病房里住着,也算是有缘分,咱家里有,要是不帮这个忙,我这心里也过意不去。
你看行吗?”
虽说这不是什么大事,但林素芝不想自己一个人做主,还是要征求爱人的意见。>> --