现在时间是10点39分，希望可以码字到11点09分

    今日体重67.5kg

    第一，今天中午还是不要吃好了，希望明天的体重可以是66.9kg

    第二，感觉被手机绑架了的样子，就是一刻都不能清闲啊，一闲下来就要看手机，一闲下来就要看手机啊，感觉冬天已经在慢慢的来到了啊，今天还好不算是冷，是的

    第三，今日to do list：

    1. writing 0.5h

    2.音箱充电，找到话筒

    3.明天的带动跳，就是If you are happy和bINGo好了

    4. If not meeting，swimming

    5.兴趣班备课

    6.明天视频的思路，歌曲

    7.公众号换一张照片

    第四，一下子就到周四了啊，我就是觉得每周真的是过得好快啊，各种原因都有吧，主要就是过得很充实啊，让我想想，周五拍摄视频，估计下周二就要做出来，我还是做快一点好了，免得天天被催，让我想一想，这个月已经做了3个视频了，麻黄素那个要做第四个，其他的也就还好吧，是的，期末的时候估计要年终汇演啊，看情况吧，每天排节目嘛？再说吧，走一步算一步吧，去年我也是排了的，我觉得还可以吧，作为第一次排节目来说，也算是一种新的体验啊，在这里所有的体验都和我以前的工作没有多大的关系啊，也算是新技能吧，例如教学技能，做视频的技能，排话剧的经验，上demo课程的经验，这些都是啊，除了新的体验，还可以>> --