nbsp;第九，吐槽一下子，每个月都有骑马课，我的天每个月哦，真的也就是体验一下子，其实这种体验的话，外面报班肯定会更好，而且就是一个概念，要他真的去骑马，肯定都不行，也就是一个体验，还有高尔夫也是的，普普通通的人家，什么都讲究性价比的人家，真的是没有必要，反正我是这样觉得的，反正我就是不喜欢，我啊，还是要接地气一点，是的，我也太累了，还是需要好好休息一下子，就是单纯的躺平就好了，是的

    第十，我现在其实有点饿了，等下就去买个玉米吃好了，是的，或者喝杯咖啡好好休息一下子，放松一下子无所事事一下子，是的，晚上还是要早点睡

    第十一，关于延时班，我觉得没什么，我也确实是不想花费那么多精力，这么一说的话，我确实现在的我不适合创业，因为没有这么大的动力，也没办法那么累，是的，我觉得我一旦进行时间管理就是很容易疲劳，然后抵抗力下降，然后就生病，这段时间真的是频繁的往医院跑啊，这个花费，还不如去锻炼身体，感觉那个之后，抵抗力下降了，大家的抵抗力都下降了

    第十二，要知道啊，最重要的是什么，最重要的是身体健康啊，是的，身体健康才是最重要的，让自己开心才是最重要的，减肥就可以让我开心啊，昨天还焦虑的睡不着，今天晚上我还是要吃玉米，今天怎么可以让我开心啊，怎么才能让我开心呢，看片子？不想看了，我就是想要好好睡一下子，或者休息一下子，哈哈，我可以去找个地方按摩一下子，放松一下子，这个样子说不定还可以呢，是的，我觉得还可以，我也才码字十分钟，我感觉我做什么，都在被别人看着，好尴尬，哈哈，想多了，购物可以让我开心嘛？我今天真的是好emo，为什么？

    1.累，早上拍视频，上课，去医院，回来做视频，上课，我觉得我的精力已经消耗了

    solution：a放空一下子自己，找个地方放松一下子，睡一下子，有没有这种安静的地方啊，可以让我放下防备的，b我可以找人吐槽一下子；c自己去运动一下子

    2.明天要上兴趣班焦虑，这个我就慢慢上班，当做一种学习，而且我已经上过一次了，明天中午准备一下子就好了

    3.兴趣班的人数，现在是九个，估计十个，我觉得人少还好一些，是的，会不会是是一个呢，我也不清楚啊，反正就是要上，那我还是轻松一些，不要想太多，只要注意孩子们的安全就好了，心态放平和一点就好了

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