聚餐这类情况，采用的是自助餐形式，能吃多少自己打多少，还有十种以上菜色自己选择，当然，打完了那是不会添的，而且后厨特别准备的一些特色菜，属于必选必吃项，而且还有量的要求。

    “你别老挑自己爱吃的，之前后厨不是出过一份营养搭配的册子吗？尽量比照册子知识搭配，辅以合理训练，对身体素提高是很有效果的。

    另外，往后时间，你最好跟上我们这些通过人员的学习进度，这次集训，时间是好不容易挤出的，不知何时就可能突然结束，不借这个机会多学点，将来必然会被甩下去。

    你那点本事，不够你吃多久，有用的快教完被掏光了吧？也别想着啥留一手的，也就行动组正处于发展早期，不然我们连进来的资格都没有，既然有这个运气，那就好好抓住，尽量跟上其他人脚步别被甩下……”

    刘大祥一通苦口婆心的劝说，难得让易文斌收起脸上没心没肺的笑意，认真郑重点头，好癞话他还是能分清的，但实际如何还得看他怎么去做。

    ……

    林默这边，是一天训练学习还没结束，就让人从课上拉走，已经同廖廷辉、王明坤等人规划设计了好一阵，因为解运案犯的准备筹划工作已经基本完成，特别行动组也得开始行动了，现在就是根据情况进一步完善细节流程。

    “离开这里，这里暂时封锁，叫唤什么，现在不走，过会儿吃的就是枪子了，快快快……”

    第二天大早，刚刚来到码头上工摆摊的人，被一群警察驱撵，不管码头上的还是停靠船上的，全部离开。

    “你们几人，到附近路口，把人撵远点，不准有人观看……”

    “你们几个，到附近房舍建筑里面，让他们将门窗全部关闭，而且进里面守着，不准有人在门窗后偷瞧，你们最好也别在门窗后面晃悠，他们看到人影可是会直接开枪的……”

    “你们几人，去守附近水道，有船过来让他们先离开或者停得远点，别碍着事，他们的船来会打旗语，怎么摇的都记住了吧？一定要对上才能放行，否则直接开枪示警警告，绝不能出差错……”

    一个大腹便便的警官，边擦着虚汗边吩咐着，他们这些人，都是临时下令从各警所警局随机抽调来执行紧急绝密任务，不管什么身份地位，>> --