的来源。

    一个高个子的短发女生，正在跑道边休息。

    “你在和我说话？”

    那女生上身披着一件小夹克，下身却依旧是田径短裤，使得比例看上去更加夸张，一双长腿白的晃眼。

    “伱加速的时候发力不对，时间长了脚踝会受到严重损伤，你教练没教过你么？”

    周瑞笑了笑：“我不是体育生，没教练，就瞎练着玩呢。”

    短发女生闻言愕然，跑的这么快，居然不是体育特招生？

    “.不是体育生更容易受伤了，你要前脚掌先着地，双脚不要外偏，不然加速越快，踝关节压力越大.”

    周瑞友善的对短发女生笑了笑，就继续出发了。

    他无意细扣这些动作要领，踝关节损伤的有他恢复的快么？

    可又跑了一圈，下意识的按照那女生说的调整了一下技巧。

    感觉确实有效！

    不是说损伤不损伤的问题.而是有一种更好发力，下盘更稳的感觉。

    速度又快了一线。

    看来专业的事情，还是需要专业的指导哪怕是“跑步”这种是人就会的运动，也有很多门道在里面。

    一圈过后，再回到女生身旁的时候，周瑞道了句：“真的有用，谢谢！”

    然后又一阵风一样的消失了。

    那短发女生愣了一下：这么快就跑完了一圈？还是变速跑？

    干脆站直了身子，目光一直跟随着周瑞，看看这个瞎练的男生到底怎么回事。

    这一看就呆住

    是真快！她没见过这么快的男生。

    哪怕是学校里专门练短跑的，速度也明显比不上周瑞，更何况周瑞已经跑了八九圈了，他的体力是没有极限的么？

    周瑞不知道某人一直目光跟着自己，继续撒丫子跑，又得到了一点经验。

    “词条任务【爆发力】，经验值+1，当前进度（5/100）”

    速度慢了下来，等待下一轮爆发。

    余光却从铁丝网外，捕捉到了一个熟悉的身影，低着头心不在焉的走着路。

    周瑞眼睛一亮，走到铁丝网前，正要开口打招呼，身旁一男一女从侧面接近了那道身影。

    “你好，是阿倩老师么？”

    李文倩茫然的抬头，看到是陌生人下意识退了半步。

    两人中那个女生看清了面容，更加确信了>> --