“总之，这些爱好是没有错的，但是老年人在运动时必须要学会适可而止，不要每次进行太长的时间，也不要过于频繁的去锻炼，甚至有些时候不要去刻意追求动作的标准性。”

    “运动是有助于增强个人的体质，让人更加健康长寿，但是运动量过大当心患骨性关节炎，因此老年人要特别注意。”

    “若是出现了像您这种膝关节疼痛和肿胀，千万不要拖，应该及早就医，以免带来不必要的更大痛苦。”

    就这样，程旭整个下午一连看了二十多位老年患者；

    经过了程旭的治疗，患者们一个个都大为感激，领头的周桃花更是嚷嚷着明天要来医院给程旭送几面锦旗。

    院长丁良智看着没什么问题，便带着一众管理层悄悄离开了。

    下午五点左右，程旭的办公室来了两位熟人，正是在紫竹山庄一别的章健康、陶洁琼夫妻。

    章健康作为北湖市章家现任家主章金龙的亲弟弟，江湖人称北湖蛟龙。

    北湖市章家是挖沙起家，近些年想要转型，投资了很多项目，其中就包括了传统的金银首饰翡翠玉器店；

    这才有了前几天章健康携夫人陶洁琼的紫竹山庄之行。

    程旭擅长赌石、功夫高强，还医术高明，救治了昏迷的陶洁琼，诊断出她患有十三年的厥阴头痛病症。

    在紫竹山庄时，程旭为陶洁琼诊断后，就约定了到二医院复诊。

    章家临时有事，耽误了一点时间，章健康和陶洁琼这才急急忙忙赶来医院。

    他们本来还有些担心，来的太晚，程旭早就下班了，章健康都准备给程旭打电话道歉，在电梯口意外遇见了几位上了年纪的大妈在谈论程医生的医术，一问之下他们才知道程医生没有下班；

    夫妻两人赶紧挂号，这才顺利完成复诊。

    与之前一样，程旭为陶洁琼针灸治疗。

    拔完针后，程旭还未写完医嘱，办公室的房门就被人敲响：“咚咚咚！～”

    程旭快速写字，头也不抬的喊道：“请进。”

    这一次推门进来的是下午程旭接待的第一位患者，落枕且患有颈型颈椎病的胖大妈孔秀兰。

    对于这个曾经的刺绣女工，程旭的印象还算比较深。

    胖大妈孔秀兰的落枕已治愈，转身指了指后面跟着的漂亮少妇与一个十来岁的瘦弱小男孩介绍道：“程医生，还请你帮帮忙，给这个孩子看看病吧！～”

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