改变自己的前提是什么？

    前提是你能不能委屈了自己，承受得了委屈吗？你受得了委屈吗？

    “你这事做的没水平”

    “你这人话有点儿密啊”

    “你会不会说话啊？”

    “你走路能不能别这么吊儿郎当的？”

    “你说话的时候有口臭，知道吗？”

    “你别靠我这么近，我不想跟你聊天”

    别人说你一句，你接不接得住？

    这个问题的答案因人而异，但一般来说，改变自己的前提包括几个要素。

    首先，你必须有自我认知。了解自己的优点和缺点，明白自己的长处和短处，知道自己的需求和目标。只有对自己有足够的认识，才能明确自己需要改变哪些方面，以及如何去改变。其次，你需要有强烈的改变动机。改变自己的过程往往需要付出艰辛的努力，如果没有强烈的动机，很难坚持下去。动机可以来自于内心，也可以来自于外部的刺激。例如，你可能因为不满现状、想要追求更好的生活而产生改变的动机；也可能因为别人的刺激、或是因为与他人的比较而产生改变的动机。再者，你需要有耐心和恒心。改变自己的过程不可能一蹴而就，需要经历反复的尝试和失败。你需要保持耐心，不要因为一次或几次失败就放弃；同时也要有恒心，持续地努力下去，直到达到自己的目标。你>> --