道：

    “接下来我会一段一段的念，你们一点点的练。

    首先是入门篇的基础，感应灵气。

    口诀是：盘膝坐定，五心向天，双手环抱日月，置于丹田，闭目凝神，意守丹田，天人合一，感应日月精华，呼吸之间，将其引入丹田，有一有二才有三，以至无极生混元。”

    虽然只是入门篇，又是基础中的基础，口诀也比揭言简单易懂的多，可是，大多数人还是没听明白。

    崔胖子瞪着迷惑的大眼睛问道：

    “大师哥，什么意思？”

    “这还不简单，就是让我们感应天地间的能量粒子，吸收进丹田，能感应到一个就吸收一个，一个、两个、三个，越多越好呗。”

    方元还没开口，张文彬抢先给自己的笨师父解释了一番。

    方元笑着点了点头，大概就是这个意思。

    “哈哈哈.......”

    众人都大笑了起来。

    哪有徒弟教师父的，简直是太滑稽了。

    待众人安静下来，方元开口，详细解释道：

    “修士与凡人最大的不同，就是具备吸纳天地灵气的能力，并因此改变和强化身体的机能，从而拥有神奇的能力。

    灵气就是张文彬所说的能量粒子的统称，感应不到灵气的存在，就无法吸纳入体。

    别看这是基础中的基础，实际上并不容易，灵根资质好的，感应起来会容易一些，灵根资质差的就会非常的难。

    只有过了这一关，你们才能进行下面的修炼。

    大家按照口诀开始修炼吧。”

    众人依言，闭上眼睛，仔细感应天地间的灵气。

    方元自然不用感应灵气，小师父直接将他带入聚元境3阶，丹田已被激活，他只需运转功法，灵气就会自动汇聚而来，融入丹田，并炼化成适应人体需要的精纯灵气，滋养肉身和灵魂。

    每名修士丹田炼化后的灵气精纯程度都不相同，这跟灵根资质和属性有关，灵根越好，灵气越精纯，滋养肉身和灵魂的效果就越好，修为提升的就越快。

    方元盘膝入定，也进入到修炼状态。>> --